牙齿不够洁白，总会让人在微笑的时候不够自信。如果牙齿再泛黄，更会让人在张嘴说话的时候为难，那末怎样样才能牙齿迅速的美白呢？小编为你搜集了1些牙齿美白的方法，我们1起看看吧。
1、食盐美白牙齿。
牙齿不够洁白的美眉们可以选择在逐日清晨刷牙的时候，在牙膏中洒上1点食盐，再进行刷牙，由于食盐有着消炎杀菌的作用，用于刷牙可以在帮助清洁牙缝的同时美白牙齿，另外，还可以预防很多牙龈的问题，选择用食盐美白牙齿，需要长时间坚持哦!
2、每次刷牙6分钟。
实际上，我们逐日的牙齿清洁都没有做得非常具体，清洁牙齿要做到位，牙齿才能够真实的美白和干净。1般情况下，刷牙只需要3分钟左右的时间，但是，3分钟的时间其实不1定能够真正洁净牙齿，因此，小编建议美眉们每次刷牙要坚持刷到6分钟的时间，并且牙齿的里里外外都要认真清算，早晚各1次，千万不要偷懒哦!
3、食醋美白牙齿。
选择用食醋来美白牙齿可以这样做：首先将食醋含在嘴里1到3分钟的时间，然后将食醋吐掉，再进行刷牙，美白牙齿的效果非常好!说到这里有美眉就会问了，食醋非常的酸，会不会算到牙齿呢?的确，刚开始牙齿可能会有1点酸而且麻麻的感觉，但是刷过牙以后就会恢复正常的状态，长时间坚持，牙齿会变得非常洁白哦!
4、小苏打美白牙齿。
身旁有姐妹告知我说我每天都用小苏打刷牙，为何牙齿还是不白呢?我告知她的是，你所用的方法不对。小苏打可以用来美白牙齿是没错的，美眉们可以取适当的小苏打与适当的食盐进行混合，再取1点放在美白牙膏上面进行刷牙，这样才能够起到1定的美白牙齿的效果，单纯的小苏打美白牙齿的效果其实不10分明显。但是，美眉们需要注意的是，小苏打与食盐混合来美白牙齿只需要1周进行1次便可，过于频繁的话会伤到牙釉质。
5、柠檬美白牙齿。
柠檬富含维他命C，具有非常好的美白效果，可以用来美白脸部肌肤，固然也能够用来美白牙齿。在每次刷完牙以后，美眉们可以用纱布蘸取适当的柠檬汁来擦拭牙齿，长时间坚持，你会发现牙齿变得洁白而光亮。
以上就是小编为您搜集的1些简单实用的小方法，朋友们如果觉得有用，无妨在您的平常生活中试1试吧。不太小编还是提示大家，牙齿美白非1日之功，朋友们要坚持下去，才能到达想要的效果。
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